Схуднення без танців з бубном
- Видавництво: Дакор
- Автор: Віктор Мандзяк
- Мова видання: Українська мова
- Рік видання: 2021
- Обкладинка: інтегральна
- Кількість сторінок: 236
Анотація
У своїй книзі «Схуднення без танців з бубном» відомий професійний фітнес-тренер, фахівець з індивідуальних програм тренування та харчування, популярний блогер Віктор Мандзяк цікаво й дотепно розповідає, як правильно схуднути.
Автор кепкує з головних міфів про «правильне харчування», аналізує всі популярні види дієт, дає слушні поради, пропонує наукові дані, а також надсилає кожному читачеві потужний заряд оптимізму, гумору та бажання бути здоровим і діяти з вірою в себе.
Про видавництво «Дакор»
Видавництво "Дакор" засноване в 2012 році видає нонфікшн та юридичну літературу українською. Мета видавництва - давати українському читачеві сучасні, достовірні та практичні знання, що допомагають розуміти світ, розвивати особистість і впливати на зміни в суспільстві.
